Klang-Meditationen und Klang-Entspannung haben einen positiven Effekt auf das körperliche und geistige Wohlbefinden fast jeder Person und sind ideal in der Gruppe auszuführen.
An diesem Tag lernen Sie Ablauf und Gestaltung einer geführten Klang-Meditation kennen und können diese anschliessend im Entspannungs- und Wellnessbereich einsetzen.
Ausserdem werden viele Ideen und Anregungen besprochen und zum Teil ausprobiert.
Voraussetzungen: keine
| Kurszeiten: | 10.00 - ca.17.00 Uhr mit einer Stunde Mittagspause |
| Mitbringen: |
bequeme Kleidung, dicke Socken, Block und Schreibzeug für zusätzliche Notizen Eigene Klangschalen, sofern vorhanden |
| Preis: | Fr. 250.-- |
| Unterricht | gemäss Vorgaben, z.Zt. in Kleinstgruppen |